Cantidad de Riboflavina en El grano de sorgo

Los granos de cereales y pastas

En 100 g (Gramos) de El grano de sorgo hay 0.096 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad

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Riboflavina

Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean El grano de sorgo.

Extracto de levadura propagación 17.5 mg 0.02%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 6.8 mg 0.01%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías 6.8 mg 0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y 5.27 mg 0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito 4.59 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas 4.33 mg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo 4.21 mg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo) 4.1 mg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 4.03 mg
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa 4 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar 3.846 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas 3.8 mg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 3.71 mg
Algas, espirulina, se secó 3.67 mg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo 3.63 mg
Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado 3.59 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca 3.56 mg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 3.425 mg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 3.425 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores 3.343 mg

El grano de sorgo

El grano de sorgo es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en El grano de sorgo se enumeran a continuación.

Agua 12.4 g 12.4%
La energía (calorías) 329 kcal
Energía (julios) 1377 kJ
Proteína 10.62 g 10.62%
lípido total (grasa) 3.46 g 3.46%
Ceniza 1.43 g 1.43%
Hidratos de carbono, por diferencia 72.09 g 72.09%
Fibra, dietética total 6.7 g 6.7%
Azúcares, total de 2.53 g 2.53%
Calcio, Ca 13 mg 0.01%
Hierro, Fe 3.36 mg
El magnesio, Mg 165 mg 0.16%
El fósforo, P 289 mg 0.29%
Potasio, K 363 mg 0.36%
Sodio, Na 2 mg
Zinc, Zn 1.67 mg
Cobre, Cu 0.284 mg
El manganeso, Mn 1.605 mg
El selenio, Se 12.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en El grano de sorgo